czwartek, 11 lutego 2016

Moje kolejne postanowienie - odchudzanie + stylizacja ( niedzielny spacer)

DSC00798.JPG Moim noworocznym postanowieniem jest większe dbanie o siebie zarówno pod kątem zdrowotnym, jak i wizualnym. Chciałabym schudnąć parę kg. Postanowiłam, że na początku zacznę od ćwiczeń, które mają na celu pomóc osobom bez kondycji. Oczywiście, że jak tylko moja kondycja będzie lepsza, to podwyższę poprzeczkę i zacznę od trudniejszych ćwiczeń. 



Jakiś czas temu natrafiłam na świetną osobę. Jest nią blogerka, która prowadzi bloga o zdrowym trybie życia, czyli o zdrowym jedzeniu, pokazuje ćwiczenia itp. Ma na imię Marta i jest trenerem personalnym. Już nawet zapisałam sobie kilka filmów, które będę wykonywać, by zdobyć swój cel. 

Jej blogi : Codziennie fit i Marta pisze


Jak się zmotywować? Każdy ma swój cel i sposób na motywację. Jeśli chodzi o mnie to na pewno chcę czuć się lepiej, być atrakcyjna. Mimo to, że mój mąż komplementuje mnie i tak czuję się mało atrakcyjna. Dlatego chcę to zrobić dla siebie. Dodatkową moją motywacją jest sukienka. Tak sukienka, a wręcz dwie, jedna już wisi w szafie, a druga jeszcze nie, ale mam nadzieję, że to kwestia czasu. Ta, którą już mam, ma rozmiar M. Powiem Wam, że przez rok czasu schudłam. Miałam zabiegi chirurgiczne wyrywania ząbków, nie mogłam zbytnio jeść i przez to straciłam na wadze. Obecnie mam rozmiar 40, a nosiłam 42. Myślę, że już niedługo będę miała 38. Na pewno będę Wam opisywać moje zmagania z tym celem.


***

Chciałabym Wam przedstawić kolejną stylizację i kilka zdjęć. W niedzielę była piękna pogoda i nie mogliśmy siedzieć w domu. Wybraliśmy się do pobliskiej stadniny koni, a na końcu odwiedziliśmy babcię. Postanowiłam założyć płaszcz, leginsy, nowe botki.DSC00807.JPGDSC00811.JPGDSC00834.JPGDSC00837.JPGDSC00843.JPGDSC00859.JPGpłaszcz - bazar / legginsy - butik / komin - pasmanteria / buty- ? / bluza - bazar


wiosna idzie

21 komentarzy:

  1. w końcu porządnie napisane.

    OdpowiedzUsuń
  2. czemu podnosisz tak dziwnie głowę do zdjęć? brzydko to wygląda

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. nie naturalnie to wygląda

      Usuń
  3. Jestem pod wrazeniem,wreszcie napisałaś to z jakimś ładem i składem.Powodzenia w odchudzaniu,możesz popracować jeszcze nad zdjeciami,bo są średnie. Zapraszam do mnie :) http://psychooa01.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  4. Ładna, prosta, kobieca stylizacja :)
    Czuć się dobrze w swoim ciele, to podstawa, dlatego życzę Ci dużo determinacji w dążeniu do wymarzonego celu :)

    http://oczami-fotografa.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  5. Sama pisałaś? Całkiem fajnie to brzmi.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Mam osoby , które mi poprawią tekst

      Usuń
    2. to ile tych osób masz?

      Usuń
    3. i znowu zaraz wsztystko skasujesz bo stwierdzisz, ze jak ktos ci poprawia, to juz nie twoj blog?

      Usuń
    4. to ile osób Ci pomaga??????

      Usuń
    5. piszesz osoby , a 1 to osoba, a nie osoby w liczbie mnogiej

      Usuń
  6. ile razy ty się już odchudzałaś...

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. taaaaaaaaaa.... to już też gdzieś czytałam.

      Usuń
    2. a ciągu roku schudlam o jeden rozmiar

      Usuń
    3. To nie jest żadne osiągniecie.

      Usuń
  7. super zdjęcia i stylizacja :)

    http://moniqa-blog.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  8. Fajna bluza i bardzo podoba mi się Twój płaszczyk :) Życzę Ci powodzenia w odchudzaniu i zapraszam do mojego bloga, gdzie od czasu do czasu wrzucam coś na temat siłowni, zdrowia i ćwiczeń, może Cię to zmotywuje i pomoże :) Pozdrawiam i trzymam kciuki!


    blueberry-teddybear.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  9. fajne zdj, piesek i płaszczyk! Życzę powodzenia w postanowieniach xx

    OdpowiedzUsuń
  10. Cześć Emilka ! Czemu Wiki (piesek) ma kaganiec ? Wydaje się że ona raczej z tych przyjacielski, ale mogę się mylić.
    Stylizacja jak najbardziej ok. Widać że troszkę schudłas i oby tak dalej ! I bardzo fajnie ze odrazu nie planujesz nie wiadomo jakiego wysiłku by szybko stracić na wadze a chcesz najpierw zadbać o kondycje.
    Pozdrawiam P.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. musi mieć kaganiec, czasami jej odbija i atakuje.

      Usuń